EMDR: La increíble terapia que realiza el Príncipe Harry para borrar traumas sin medicación

El EMDR es un método terapéutico integrador avalado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y considerado en la actualidad el mejor tratamiento para el Transtorno de Estrés Postraumático (TEPT) tanto por su efectividad como por la velocidad en el tratamiento del trauma. Este método fue creado en 1987 . Hace algunos años, era impensable que personajes conocidos hicieran públicos sus problemas de salud mental. Mucho más inimaginable que un miembro de la realeza, en concreto, de la británica, reconociera que necesita ayuda psicológica. Afortunadamente, esto está cambiando. Cada vez damos más pasos en firme para vencer el estigma de las enfermedades que afectan al cerebro. El mismo príncipe Harry ha confesado que va a terapia. En el documental The me you can't see (Lo que no ves de mí)explicóque acude regularmente a un terapeuta experto enEMDR para tratar el momento más trágico y difícil de su vida.